Παιδιά

Εγκυμοσύνη 10 εβδομάδες - η ανάπτυξη του εμβρύου και η αίσθηση μιας γυναίκας

Η 10η μαιευτική εβδομάδα είναι ενοχλητική τόσο για τη μελλοντική μητέρα όσο και για το μελλοντικό μωρό. Αυτή είναι μια περίοδος που οι κινήσεις του παιδιού δεν αισθάνονται ακόμα, αλλά ο καρδιακός παλμός της καρδιάς του μπορεί ήδη να γίνει αισθητός μόνος του. Παρά το μικρό μέγεθος, το μωρό έχει ήδη όλα τα όργανα και λαμβάνει χώρα ενεργός σχηματισμός εγκεφάλου. Ως εκ τούτου, οι περισσότερες από τις συμβουλές για αυτή την εβδομάδα βράζουν κάτω σε ένα πράγμα - να οδηγήσει έναν εξαιρετικά υγιή τρόπο ζωής, έτσι ώστε το νευρικό σύστημα του παιδιού διαμορφώνεται κανονικά.

Οι αισθήσεις της μητέρας την 10η εβδομάδα

  • Το σώμα της μήτρας αυξάνεται και γίνεται γεμάτο στη κοιλότητα της πυέλου, με αποτέλεσμα η γυναίκα να αρχίζει να αισθάνεται βαρύτητα και πληρότητα στην περιοχή της πυέλου.
  • Σε σχέση με την τάση των συνδέσμων της μήτρας, υπάρχουν περιοδικοί πόνοι έλξης στη βουβωνική χώρα.
  • Το βάρος της μελλοντικής μητέρας προστίθεται κατά ένα κιλό και μισό.
  • Συχνή ούρηση.
  • Η εμφάνιση αϋπνίας, ευαισθησία και ορατότητα του ύπνου, τρομακτικό, μερικές φορές εφιαλτικά όνειρα?
  • Αποβολές (για αιμορραγία, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό - μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα αποβολής).

Τι λένε οι γυναίκες για την ευημερία - φόρουμ

Vasilisa:

Έχω ήδη δέκα εβδομάδες ... Η κοιλιά δεν είναι. Η τοξίκωση εξασθενεί. Αλλά δεν θέλω να φάω όπως πριν, έχασε λίγο. Και δεν έχει καν σεξ με το σεξ, αν και αγαπά το λυπημένο ... Το κεφάλι μου γυρίζει, θέλω να κοιμηθώ όλη την ώρα, οι θρόμβοι μου ... Πώς είναι το μωρό εκεί, αναρωτιέμαι;

Μαρία:

Γεια σε όλες τις μέλλουσες μητέρες! Και έχουμε ήδη χτυπήσει 10 εβδομάδες! Ποτέ δεν πήγα στον γιατρό - και έτσι αισθάνομαι. Δεν υπάρχει καθόλου τοξικότητα, αϋπνία επίσης. Σε γενικές γραμμές, αν δεν ήξερα ότι ήμουν έγκυος ...

Νατάσα:

Και νομίζω ότι δεν έχει νόημα η έγκαιρη διαβούλευση. Τι υπάρχει για να ακούσετε; Και το μωρό είναι ακόμα ένα έμβρυο. Το κύριο πράγμα δεν είναι να ανησυχείς. Η απειλή δεν ήταν. Γιατί ψάχνετε για περιπέτεια στο κεφάλι σας; Και έτσι είναι αρκετά στη ζωή. Όλη η ελάχιστη τοξικότητα και η μέγιστη χαρά!

Pansy:

Κορίτσια, γεια! Και έχουμε καταφέρει ακόμη και να βρεθούμε στη διατήρηση! Ο τόνος της μήτρας, η απειλή. Ο υπερηχογράφος έκανε τρεις φορές, μωρό, σαν ένα μικρό σκουλήκι.)) Σήμερα έφυγαν σπίτι. Στην πραγματικότητα, για αυτό είμαι για - μην σφίγγετε με το να πάτε στο γιατρό. Καλύτερα να είσαι ασφαλής.

Wellness:

Και δεν έχω αισθήσεις. Το στήθος πονάει μόνο τη νύχτα. Και φιγούρα. Και έτσι όλα είναι καλά. Αύριο υπερήχων. Περιμένω με φόβο.))

Τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας τη 10η εβδομάδα;

  • Άγχος και μεταβολές της διάθεσης
  • Διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα.
  • Χαλαρά ούλα;
  • Η σταδιακή εξαφάνιση της μέσης.
  • Η εμφάνιση των οζιδίων Montgomery (μικρές σφραγίδες στην αρεόλα των μαστικών αδένων).
  • Ελαφρύ κέρδος βάρους.
  • Αυξημένη κόπωση.
  • Πρωινή ασθένεια.
  • Η μήτρα αρχίζει να πιέζει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί κιρσώδεις φλέβες στο ορθό. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται αιμορροΐδες. Για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κανονικότητα της καρέκλας.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη τη 10η εβδομάδα

Η δέκατη εβδομάδα είναι το τελικό εμβρυϊκό στάδιο ανάπτυξης. Στο τέλος, το μωρό θεωρείται επισήμως έμβρυο. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν έχουν εντοπιστεί ανωμαλίες στην ανάπτυξή της, τότε μπορούμε με ασφάλεια να πούμε ότι τα γενετικά ελαττώματα δεν απειλούν το παιδί. Σύντομα θα αρχίσει να κινείται ακούσια και ακόμη και να πιπιλίζει ένα δάχτυλο.

Ανάπτυξη:

  • Είναι ήδη δυνατό να προσδιοριστεί ο τύπος αίματος και το φύλο του μωρού.
  • Η ενεργή ανάπτυξη του εγκεφάλου, η αρχή της φλοιώδους διαφοροποίησης.
  • Διαχωρισμός των ημισφαιρίων από τη μέση και του μυελού.
  • Πλήρης διαχωρισμός του νευρικού συστήματος στο περιφερειακό και κεντρικό μέρος.
  • Το κεφάλι είναι δυσανάλογα μεγάλο, αλλά έχει ήδη στρογγυλεμένο σχήμα.
  • Η διάμετρος της κεφαλής είναι περίπου 1,73 cm.
  • Μήκος σώματος - περίπου 4, 71 cm.
  • Τα μάτια καλύπτονται εντελώς για αιώνες.
  • Τα νεφρά του παιδιού αρχίζουν να σχηματίζουν ούρα, το οποίο, συσσωρεύεται στην ουροδόχο κύστη, εκκρίνεται.
  • Η παροχή αίματος του μωρού πηγαίνει σε άλλο επίπεδο, το ωχρό σώμα της εγκυμοσύνης στις ωοθήκες εξασθενεί, ο αριθμός των ορμονών που συντίθενται από τον πλακούντα αυξάνεται.
  • Το πάχος του πλακούντα είναι 1, 34 cm.

Υπερηχογράφημα τη 10η εβδομάδα, εμβρυϊκή φωτογραφία, φωτογραφία της κοιλιάς της μητέρας

Υπερηχογράφημα για περίοδο 10 εβδομάδων

Φωτογραφία κοιλιάς για την εβδομάδα 10

Μοιάζει με τον καρπό των 10 εβδομάδων

Βίντεο: Τι συμβαίνει στη δέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Τρισδιάστατος υπερήχων - ένα μοναδικό βίντεο.

Βίντεο: Τι συμβαίνει κατά τη 10η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Συστάσεις και συμβουλές προς τη μελλοντική μητέρα

  • Εξασφαλίζοντας την κατάλληλη ξεκούραση και αρκετό χρόνο για κανονικό ύπνο?
  • Υποδοχή ειδικά σχεδιασμένη για τις μέλλουσες μητέρεςπαρασκευάσματα βιταμινώνκατά προτίμηση ψηλά Βιταμίνες Β και μαγνήσιο (φυσικά, με το διορισμό ενός γιατρού)?
  • Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού την εξάλειψη των επιπτώσεων της τοξικότητας (η κατάσταση της τοξικότητας είναι επικίνδυνη για ένα παιδί λόγω παραβίασης της διατροφής του και, ως εκ τούτου, ανάπτυξης).
  • Το πέρασμα της ανάλυσης της HCG. Οι συστάσεις του γιατρού για την ανάλυση αυτή δεν πρέπει να προκαλούν πανικό. Πρόκειται για μια τυπική διαδικασία που απαιτείται για πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα της ορμόνης HCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη) που παράγεται από το έμβρυο, για την παρακολούθηση της δυναμικής της ανάπτυξης και της ανάπτυξής της.
  • Σεξ στη δέκατη εβδομάδα είναι δυνατή και απαιτούνται ακόμα περισσότερα. Αλλά μόνο εάν δεν υπάρχει απειλή διακοπής.
  • Χρήσιμες περπατώντας και κολυμπώντας, καθώς και να παίζει σπορ με ήπια μορφή - θα βοηθήσει στη μεταφορά του τοκετού πιο εύκολα, θα βγάλει τα επιπλέον κιλά και θα επιστρέψει τις πρώτες μορφές σε μικρότερο χρονικό διάστημα.
  • Ισχύς πρέπει να αποτελείται κυρίως από μικρές μερίδες, να είναι ζεστή και να φέρνει στην αναμένουσα μητέρα αποκλειστική ευχαρίστηση.
  • Μια διαδικασία όπως ζυγίζοντας. Η απώλεια βάρους είναι ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό.
  • Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά έγκαιρες κινήσεις του εντέρου. Το ορθό στην κατάσταση πλήρωσης έχει πίεση στη μήτρα, πράγμα που είναι εντελώς ανεπιθύμητο. Εάν εξακολουθείτε να έχετε δυσκοιλιότητα, μπορείτε να τα εξαλείψετε με τη βοήθεια φυσικών λαχανικών και φρούτων πλούσιων σε ίνες, μαύρου ψωμιού, μεθυσμένου με άδειο στομάχι το πρωί με ακατέργαστο (κατά προτίμηση "ζωντανό", άνοιγμα) νερό και μεθυσμένο κεφίρ πριν από τον ύπνο. Οι εχθές δεν συνιστώνται.

Διατροφή μητέρα

  • Διατροφή μητέρα σε αυτόν τον όρο πρέπει να ποικίλλει. Τα καταναλωθέντα προϊόντα πρέπει να παρέχουν στο μωρό και στο σώμα της μητέρας όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Για παράδειγμα, ψευδάργυρος.
  1. Απαιτείται ψευδάργυρος για τη σύνθεση περισσότερων από 300 πρωτεϊνών και αποτελεί μέρος πολλών ενζύμων.
  2. στο γυναικείο σώμα, ο ψευδάργυρος, ο οποίος αποτελεί μέρος της δομής των υποδοχέων οιστρογόνων, εμπλέκεται στη διατήρηση της εγκυμοσύνης
  3. το μεγαλύτερο μέρος του ψευδαργύρου βρίσκεται στους κολοκύθες και τους ηλιανθόσπορους, στα πίτυρα και στους σπόρους σιταριού που έχουν βλαστήσει. Μπορείτε επίσης να το βρείτε σε αυγά, καρπούς με κέλυφος, όσπρια, πράσινο τσάι, κοτόπουλο και κρέας κουνελιού. Σε μικρότερες ποσότητες - στα σμέουρα, τα λαχανικά, το βόειο κρέας, τα σπαράγγια και τα τεύτλα.
  • Υγρό. Στη 10η εβδομάδα, πρέπει να πίνετε περίπου δύο λίτρα υγρού (οκτώ ποτήρια) την ημέρα. Αυτό μπορεί να είναι νερό, ζωμοί, χυμοί φρούτων ή λαχανικών. Το υγρό χρειάζεται για ευκολότερη λειτουργία του εντέρου. Ο καλύτερος βοηθός σε αυτό είναι ο χυμός δαμάσκηνου, ο οποίος είναι εξαιρετικός για τα προβλήματα με τη δυσκοιλιότητα. Επίσης, με αυτό το πρόβλημα βοηθά το ζεστό νερό με λεμόνι, διεγείροντας τις εντερικές συσπάσεις.
  • Οι μελλοντικοί σύμμαχοι μητέρων είναι πλούσια σε φυτικές τροφές.. Τα αποξηραμένα φρούτα και τα φρέσκα φρούτα είναι χρήσιμα για τις έγκυες γυναίκες, τα λαχανικά, τα δημητριακά (ειδικά τα δημητριακά ολικής αλέσεως), καθώς και όλα τα «πράσινα» (λαχανικά, χόρτα, ακτινίδια, τα οποία, παρεμπιπτόντως, έχουν πολύ αξιοπρεπή καθαρτικό αποτέλεσμα. Φυσικά, δεν πρέπει να ακουμπάτε τις καθαρισμένες ίνες. Το λευκό ρύζι, τα ζυμαρικά, το λευκό ψωμί και τα αρτοσκευάσματα μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση.
  • Για να αποκλείσετε αιμορροΐδες θα πρέπει να τρώτε περισσότερα δαμάσκηνα και προϊόντα με περιεκτικότητα σε ίνες, να κοιμηθείτε κυρίως στο πλάι (για να ανακουφίσετε την ένταση στον πρωκτό) και να κάνετε γυμναστική.

Το πιο λεπτομερές ημερολόγιο της εγκυμοσύνης ανά εβδομάδα

Πρώτο τρίμηνο
1 εβδομάδα
2 εβδομάδες
3 εβδομάδες
4 εβδομάδες
5 εβδομάδες
6 εβδομάδες
7 εβδομάδες
8 εβδομάδες
Εβδομάδα 9
10 εβδομάδες
11 εβδομάδες
12 εβδομάδες
13 εβδομάδες

Δεύτερο τρίμηνο
14 εβδομάδες
15 εβδομάδες
16 εβδομάδες
17 εβδομάδες
18 εβδομάδες
19 εβδομάδες
20 εβδομάδες
21 εβδομάδες
22 εβδομάδα
23 εβδομάδες
24 εβδομάδες
25 εβδομάδες
26 εβδομάδες
27 εβδομάδες
28 εβδομάδες

Τρίτο τρίμηνο
29 εβδομάδες
30 εβδομάδες
31 εβδομάδες
32 εβδομάδες
33 εβδομάδες
34 εβδομάδες
35 εβδομάδες
36 εβδομάδες
37 εβδομάδα
38 εβδομάδες
39 εβδομάδες
40 εβδομάδες
41 εβδομάδες
42 εβδομάδες

Και τι ένιωσες στη 10η εβδομάδα; Μοιραστείτε μαζί μας!